بسیاری از مردم نمیدانند آیا آسپرین برای افراد سالم خوب است یا نه؟ آیا از بیماریها پیشگیری میکند یا فرقی ندارد . امروز به این مبحث میپردازیم که سوال بسیاری از مردم است. وقتی هیچ ناراحتی قلبی و عروقی ندارند خوردن شبانه یک قرص آسپرین بچه  خوب است یا نه؟

این سوال رو ممکنه از بیماران، و یا حتی خانواده و دوستانتون بارها شنیده باشین. یه زمانی بود که خیلی ها برای کمک به سلامت قلب و عروقشون شبها یه آسپیرین بچه می خوردن. بعد گفتند نه!نخورید!..بعد دوباره گفتن بخورین… و مجددا تکذیب شد!!!
-امشب ما پاسخ روشنى براى ختم این سردرگمى میدیم که بسیار مهمه دونستنش:

اگرچه که در برخى مطالعات نشون داده شده که خوردن آسپرین توسط افراد سالم، میتونه مقدار کمى از خطر بیمارى قلبىِ این افراد در آینده کم کنه! اما ثابت شده که اینکار (خوردن هرشب یک آسپرین در فرد سالم) هیچگونه تاثیرى در کاهش مرگ و میر این افراد و افزایش طول عمرشون نداشته!
از طرف دیگه، مصرف آسپرین بصورت هرشب در افراد سالم جامعه، قطعا خطر خونریزیهاى داخل مغزى رو در این افراد افزایش میده!
لذا:
تا این لحظه بهیچوجه توصیه نمیشه که به افراد سالم جامعه مون، هرشب آسپرین بدیم! چون ضررش بیشتر از نفعشه!
و این آسپرین، بیشتر از اینکه بخواد خطر بیمارى قلبى رو در این افراد کم کنه، خطر خونریزى مغزى رو افزایش داده!!

(البته در گذشته ى نه چندان دور، باور بر این بود که به همه آسپرین بدیم، اما در مقالات جدید، دیگه همچین باورى وجود نداره)

ماهی به طور کلی  برای سلامتی خوب  است چون یک منبع بزرگ از پروتئین است و نیزاز  مواد غذایی  است که دارای چربی بسیار کمتری است اما پر از مواد مغذی است. خوردن ماهی بهترین راه برای کاهش وزن یا  حداقل حفظ تناسب اندام است . اگر خوردن ماهی را دوست ندارید و در عین حال می خواهید تمام مواد مغذی ماهی ، در بدنتان وجود داشته باشد سعی کنید مصرف مکمل های روغن ماهی با رژیم غذایی منظم  را فراموش نکنید. مکمل های روغن ماهی یا به صورت روغن و یا به صورت کپسول است که روش بسیار خوبی برای مکمل رژیم غذایی است و فواید زیادی دارد. در اینجا برخی از مزایای شگفت انگیز  مکمل های روغن ماهی را بیان میکنیم

روغن ماهی نه تنها سرشار از اسیدهای چرب ضروری و لازم برای بدن و مفید برای حفظ سلامت قلب است بلکه هم چنین به بهبود اختلالات و مشکلات روانی مانند افسردگی، اختلال دو قطبی و شیزوفرنی کمک می‌کند.

در این مقاله 20 خاصیت مهم و مفید روغن ماهی برای بهبود سلامتی تمام افراد در گروه‌های سنی مختلف ارائه شده که عبارتند از:

- پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی؛ روغن ماهی نه تنها به پایین آمدن سطح تری گلیسیرید و کلسترول خون کمک می‌کند بلکه در جلوگیری از سفت شدن عروق و پیشگیری از ضربان غیرعادی قلب نیز نقش به سزایی دارد.

- پیشگیری از سرطان؛ روغن ماهی در پیشگیری از سه نوع سرطان شایع شامل سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات مفید است. امگا -3 در واقع از تبدیل شدن سلولهای سالم و طبیعی به سلولهای سرطانی جلوگیری کرده و مانع از رشد غیرعادی سلولی می‌شود.

- تنظیم کلسترول؛ یکی از خواص مهم و اصلی روغن ماهی این است که به تنظیم سطح کلسترول خون کمک می‌کند. وجود اسیدهای چرب EPA و DPA‌ در اکثر مکمل‌های با کیفیت روغن ماهی در تنظیم کلسترول نقش مهمی دارد.

- با روغن ماهی، لاغر شوید؛ مصرف ماهی به درمان فشار خون بالا و چاقی کمک می‌کند. بر اساس یک مطالعه تخصصی در استرالیا، یک رژیم غذایی برای کاهش وزن اگر با مصرف مرتب مقدار مشخصی از ماهی همراه باشد بسیار موثرتر و موفق‌تر خواهد بود.

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: داروها

Abacavir داروی ضد ویروسی است که برای ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) استفاده می شود. این دارو پیشرفت عفونت HIV، را کند میکند  اما کاملا درمان نمیکند.. این سلول ها یک نوع از سلول های سفید خون  هستند  بسیارنقش مهمی دارند زیرا آنها از بدن شما محافظت میکند. اگر درمان نشود، عفونت HIV سیستم ایمنی بدن خود را تضعیف میکند
موارد و مقدار مصرف:
مدیریت مبتلایان به عفونت ویروسی HIV AIDS در ترکیب با سایر داروهای ضد ویروسی البته غیر از داروی لامی وودین(LAMIVUDINE ) و یا تنوفوویر(TENOFOVIR )

 
عوارض جانبی:
افزایش LFTs .redistribution چربی. اگر آلرژی (شامل تب ، راش ،خستگی،علایم گوارشی و تنفسی) گزارش شد فورا” مصرف دارو متوقف شود و مصرف دارو را مجددا” شروع نکنید. اسید لاکتوزیس و هپاتومگالی/استئاتوزیس نیز ممکن است اتفاق بیفتد.
تداخل دارویی:
مصرف الکل دفع داروelimination را کاهش و اثراتexposure آنرا افزایش می دهد.
مکانیسم اثر:
اباکاویر بوسیله آنزیم های داخل سلولی به متابولیت فعالش یعنی تری فسفات کربوویر( CARBOVIR TRIPHOSPHATE ) تبدیل میشود. این متابولیت مهار کننده فعالیت آنزیم ترانس کریپتاز معکوس ویروس اچ آی وی 1 (HIV-1 REVERSE TRANSCRIPTASE) می باشد. که مهار این آنزیم باعث توقف رشد دی ان آی (DNA) ویروسی میشود.
نکات قابل توصیه به بیمار:
مرکز کنترل بیماریهای آمریکا ( CDC )پیشنهاد میکند به خاطر احتمال انتقال ، مادران مبتلا به عفونت HIV از شیردهی بپرهیزند.
اشکال دارویی:
tab 300mg .solution 20mg/ml
اطلاعات دیگر:
بیمار الکل مصرف نکند. واکنش های افزایش حساسیت را در بیمار مانیتور کنید و آنها را به بیمار نیز بیاموزید. در صورت وقوع واکنش های افزایش حساسیت فورا” دارو را قطع کنید.و مصرف دارو را مجددا” شروع نکنید. دارو را میتوان به همراه غذا یا بعد از غذا مصرف کنید.