اعتیاد نوعی وابستگی است که هم به فرد هم به اطرافیان فرد آسیب می زند. و مواد به ترکیب شیمیایی گفته میشود که به هر صورت باعث تغییر در کاکرد مغز شود. متاسفانه یکی از دلایل اعتیاد خجالتی بودن فرد است . وقتی که به او پیشنهاد مصرف داده می شود. او در دوراهی قرار می گیرد. در این مطلب درمورد نه گفتن به مصرف مواد را می آموزیم.

گروههای مختلف مواد ( براساس اثرهای ناشی از آن )

1 . مواد مخدر ( افیونی )

2 . حشیش و ماری جوانا

3 . مواد محرک سیستم عصبی

4 . مواد کند ساز سیستم عصبی

5 . مواد توهم زا

6 . مواد استنساقی

7 . سیگار و نیکوتین

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: مواد مخدر

مت آمفتامین – مت برای کوتاه مدت – یک داروی محرک بسیار اعتیاد آور است. یک پودر است که می تواند به صورت قرص یا یک سنگ براق (به نام کریستال) ساخته شده است. این پودر را می توان با مایع مخلوط کرد و به بدن  با یک سوزن تزریق کرد. مت در ابتدا باعث  احساسات خوب، هیجان زدگی شود و شدیدا اعتیاد آور است.
مواد افیونی مانند تریاک، هروئین و ترکیبات مشابه، صدها سال است در جوامع به عنوان مواد اعتیاد آور، گریبانگیر خانواده‌­های بسیاری بوده است. در سال‌های اخیر مواد اعتیادآور جدید تحت عنوان آمفتامین‌ ها و به طور عمده شیشه یا مت‌آمفتامین موج مخربی از اعتیاد ایجاد نموده است.

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: مواد مخدر

تمایلات جنسی هر فرد با دیگران تفاوت دارد ، به همین علت نمی توان گفت که زنان دقیقا چه خواسته هایی از رابطه ی جنسی دارند. زیرا رابطه ی جنسی مسئله ی بسیار پیچیده ای است که به فیزیولوژی جسمی و روحی هر فرد بستگی دارد. ما در این مطلب به بررسی رایج ترین خواسته های زنان از رابطه ی جنسی خواهیم پرداخت.

کاملاً مشخص است که روابط و تجربیات جنسی انواع و اقسام مختلف دارند که افراد می توانند در آنها سهیم بوده و لذت ببرند.

.

اگر بخواهیم دقیق تر بگوییم، آنچه خانم ها و آقایان هرکدام از رابطه جنسی انتظار دارند را باید بر مبنای فردی بررسی کرد. درنتیجه، آنچه که فرد در ارتباط با رابطه جنسی، کمبود آن را در روابط خود حس می کند یا عمیقاً در آرزوی آن است، دقیقاً همان چیزی است که او در آن زمان در زندگی خود نیاز دارد. برای مثال، خیلی خانم ها از محبت زیاد لذت می برند اما رابطه جنسی داغ و قوی فیزیکی نمی خواهند. خیلی دیگر از خانم ها از رابطه جنسی های فیزیکی و شدید لذت می برند اما برای حفظ تعادل دوست دارند با ابراز محبت و ناز و نوازش هم همراه باشد.

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: جنسی

این مواد سمی مزاحم به بدن ما وارد می شوند و به ما احساس بدی در تمام طول روز می دهند. متاسفانه تعداد کمی از ما برای سم زدایی بدنمان زمان صرف می کنیم، سالها نشسته ایم و این محلول های کثیف ساختگی در بدن ما جریان دارند.

تصور می شود مواد سمی زمان ما را می گیرند و بر اساس برنامه روزانه فشرده ما، مزاحم مان می شوند. با این حال، ما روزانه گالن ها چای می نوشیم و بعضی از ما به آن قسم می خوریم ، در حالی که هیچ کس تا کنون زمانی را صرف نکرده تا قدرت واقعی این ماده را درک کند. منظور من از این ماده چای است.

ببینید چگونه می شود بدن خود را با چای سم زدایی کرد.
سبز شوید

در هر جای دنیا که باشید، احتمالا در مورد اکسیر جادویی که چای سبز نام دارد، شنیده اید. چای سبز به مقدار فراوان حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین است و به طور کل احساس خوبی می دهد و به بخش اصلی رژیم غذایی افراد آگاه از سلامتی و افرادی تبدیل شده است که مرتبا به باشگاه می روند.

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: تغذیه

افراد زیادی برای عضلانی شدن بدن از پودرهای مختلف استفاده میکنند. تحقیقات اخیر نشان میدهد که آب پنیر برای عضلانی شدن بدن مناسب است .

 

آب پنیر، یکی از محصولات پنیر سازی است. برخی از افراد از آب پنیر به عنوان منبع پروتئین و مکمل استفاده می کنند.

 

پودر پروتئین آب پنیر، در میان ورزشکاران رشته های قدرتی طرفداران بی شماری دارد. این پروتئین سرشار از مواد مغذی و اسیدهای آمینه است. اما برخی از افراد به دلیل این که دستگاه گوارش شان لاکتوز را تحمل نمی کند، نمی توانند تخم مرغ، سویا و پروتئین آب پنیر بخورند.

 <** ادامه مطلب...

برچسب‌ها: تغذیه

آموزش دادن مسائل جنسی برای کودکان و نوجوانان یک مسئله ی بسیار مهم است که در کشور ما به دلیل جو اجتماعی به آن توجه بسیار کمی می شود. اما پدر و مادر ها باید بدانند که آگاه کردن کودکانشان در رالطه با مسائل جنسی باعث می شود تا آنها دچار انحرافات رفتاری نشوند و زندگی خوبی در سنین بالاتر داشته باشند.

دکتر ابراهیم فیاض جامعه شناس در خصوص بلوغ زودرس به لزوم آموزش مسائل جنسی در مدارس تاکید کرد و افزود: در جامعه امروزی یک جبر رسانه ای وجود دارد. به همین دلیل باید آموزش‌های جنسی را از زمان مدرسه آغاز کرد و در هر مقطع تحصیلی (راهنمایی و دبیرستان) یک سری آگاهی را در اختیار نوجوانان قرار داد.

آنهادر این سنین کنجکاوی های زیادی دارند و برای گرفتن پاسخ آنها به هم سن و سالان و رسانه ها روی می آورند؛ چه بهتر است که این آموزش ها توسط خانواده ها و مدرسه به آنها آموزش داده شود.

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: جنسی

مدل زندگی این روزها تغییر کرده است منظور از تغییر این است که سبب شده است  انسانها وقت کمتری داشته باشند و زمانی را برای تحرک  اختصاص نمی دهند و همینطور مواد غذایی نامناسبی مصرف میکنند که بیشتر غذاهای آماده است و به همین علت علاوه بر چاقی سبب به بیماریهای مرتبط با چاقی نیز دچار شده اند در این بخش ما تلاش کردیم تا روش درست کردن چای لاغری بسیار موثر را آموزش بدهیم  اما باید خاطر نشان کنیم که  علاوه بر این چای باید رژیم غذایی متناسبی هم  داشته باشید.

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: طب سنتی و گیاهان دارویی

افزایش وزن و فربه شدن در این روزها  زیادتر شده است و علت آن هم مشخص است این چاق شدنها مربوط به دنیای مدرن است که تکنولوژیهای پیشرفته ای دارد چون وقتی از اتومبیل بی رویه استفاده میکنیم برای سوپر کنار خیابان با ماشین می رویم و یا استفاده غیر ضروری از اتومبیل خودش باعث چاقی می شود و یا وقتی در محل کار با اضطراب مواجه می شویم و یا به مواد غذایی که می خوریم اهمتی نمی دهیم و  تند تند غذا می خوریم و از داروهای آرام بخش بوفور استفاده میکنیم و اصلا پیاده روی و یا ورزش نمیکنیم همین ها باعث چاقی می شود اگر تصمیم دارید برنامه غذایی مناسبی استفاده کنید در اینجا یک پودر لاغری آموزش میدهیم که خودتان در منزل درست کنید که اصلا زیان ندارد با خیال راحت استفاده کنید چون از مواد کاملا طبیعی درست میکنیم

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: طب سنتی و گیاهان دارویی

 بعد از اصلاح آقایان چکارکنند که صورتشان جوش نزند
مطمئنا بسیاری از شما  ناراحتی های پوستی بعد از تراشیدن ریش مواجه هستید. راهنمایی های زیر ا بخوانید و این توصیه هارا انجام دهید تا از دست این ناراحتی ها به آرامش برسید. متخصصان پوست در این رابطه میگویند بسیاری از آقایان در این مورد احتیاجی به معالجه و پزشک ندارند چون بیماری پوستی نیست چون بعد از چند روز بدون اینکه معالجه شوند از بین می روند.

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: پوست

شستن دستها اگرچه لازم و ضروری است,اما تمیز کردن و ضد عفونی آنها با آب گرم ,هیچ فایده ای برای پوست ندارد. به خصوص در ماه های سرد زمستان. 

به دلیل اینکه آب وهوای سرد ,رطوبت پوست را حفظ نمی کند و موجب خشکی پوست می شود, مناطقی از پوست که در معرض سرما قرار دارند مانند دستها وصورت ,بیشتر آسیب می بینند.

پوست شما به طور طبیعی کمی چربی دارد که مانعی برای از بین رفتن رطوبت  پوست می شود.چربی پوست یکی از مهمترین عوامل برای محافظت از پوست در برابر سرمای  محیط بیرون است.

ادامه مطلب...

برچسب‌ها: پوست